Skapa ett liv du älskar

från insidan och ut!

Lever du det liv du innerst inne längtar efter?


Känner du att du just nu står och stampar? Vet du vart du vill, men vet inte hur du ska ta dig dit?

Eller snurrar ditt livshjul alldeles för fort? Känner du dig trött och sliten? Vad är din utmaning? 


När vi förändrar oss själva från insidan och hur vi ser på omvärlden kommer också vår upplevelse av livet ändras. Om och om igen ser jag mina kunder ändra inre tankebanor, som också får effekter på yttre omständigheter. Livet faller på plats och blir mer harmoniskt!

             

Mitt arbete som coach är att hjälpa dig som är redo att förändra och utvecklas,

att röra dig framåt och nå dina mål, på ett hållbart sätt. Jag är din spegel, så att du du kan få syn på tankar som stjälper, så att du kan ändra dem till tänkesätt som hjälper dig leva och skapa det liv du drömmer om. 


Jag hjälper dig att hitta balans och livssyfte för glädje, självförtroende och inre lugn.

Vad är viktigt för dig och hur vill du leva ditt liv? Du har svaren, jag hjälper dig hitta dem. 


Vid sidan av 1:1 coaching erbjuder jag ett flertal kurser och utbildningar i olika priskategorier,

för att kunna möta just dina behov och önskemål. Läs mer här


Min mission i ett nötskal; att stödja dig på din livsresa till att hitta lugn,

så att du kan skapa ett liv du verkligen älskar, från insidan och ut.


/Maria Lindberg

Prenumerera gärna på mitt nyhetsbrev!

Du kommer att få ett bekräftelsmail. Tänk på att det ibland hamnar i skräpposten. 

Balansprogrammet

Från utmattning till livskraft

lilla Mindfulnesskursen

Magisk morgon

Stressa mindre & må bättre

lilla Andningskursen

PRIVATPERSON


Jag vill ge dig verktyg för att kunna hantera och minska stress samt skapa balans och lugn i vardagen. Jag vill att du ska nå din fulla potential och känna välmående. Detta gör jag både genom

1:1 coaching, samt kurser.


Läs mer

FÖRETAG


Medarbetare som mår bra, presterar bra! Jag kommer till ditt företag och föreläser om stresshantering och vad vi kan göra för att må bra i en stökig omvärld. Jag håller även kurser/workshops i mindre grupp. 


Läs mer

GRUPPER


Jag erbjuder två kurser för grupper. Balansprogrammet 

Ett 6-veckors program i stresshantering för balans och lugn. 


Självledarskap, personlig utveckling & självledarskap.

Skapa det du liv du längtar efter med ett medvetet självledarskap och  självmedkänsla.

ARBETSSÄTT


Jag arbetar med kraftfulla frågor för att få fram din fulla potential

och stärka din självkänsla, så att du kan nå de mål du sätter upp.


För stresshantering arbetar jag bland annat med 3P, ACT

(Acceptance Commitment Therapy), mindfulness och andning.


Dina behov och önskemål står alltid i fokus!


Jag är stolt leverantör till hälsonätverket Nova Health Support. 

https://www.instagram.com/marialindbergcoaching/