Hej vardagshjälte!

Som coach kan jag hjälpa dig

att hitta balans och livssyfte för glädje, självförtroende och inre lugn. 

Känner du att ditt livshjul rullar för fort? Jag hjälper dig sakta ner farten!

Jag ger dig verktyg för att kunna hantera och minska stress samt skapa balans och lugn. 

Vad är viktigt för dig och hur vill du leva ditt liv? Du har svaren, jag hjälper dig hitta dem. 

Du kanske känner att du står och stampar på samma ställe?

Och vet inte hur du ska ta dig vidare? Du kanske har ett specifikt problem du vill ha hjälp med eller

rent allmänt vill förbättra din livssituation? Mitt arbete som livscoach är att hjälpa dig att

röra dig framåt och nå dina mål. 

Lev ditt allra bästa liv!

ARBETSSÄTT

Jag arbetar med kraftfulla frågor för att få fram din fulla potential

och stärka din självkänsla, så att du kan nå de mål du sätter upp.

För stresshantering arbetar jag bland annat med ACT

(Acceptance Commitment Therapy), mindfulness och andning.

Dina behov och önskemål står alltid i fokus!